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メンタルボロボロの流れは

本当は休みの日は一日中寝てないと回復しないけど最近元気だったからと調子に乗って日曜日にデザフェスのレイアウト考えて

ブドウ糖が欲しかったけど普段家で欲する事がないので無くて

結果頭が回らないまま家事をして時間がかかり

次の日月曜日も糖不足で頭が回らない中たまたまルーティン以外の案件があり頭に入るのに時間がかかり

失望され

でもやっぱり頭は回らないから要領も悪くそのままポカや失敗が続き自信がなくなる事しか起こらず

ポカや失敗が1回2回なら無理やり立ち直れるけど連続するとしんど過ぎたけどそこまでならまだ大丈夫で

そのままイラストを描いていたが机で寝落ちし0時ごろに気がつき

準備して寝て

トイレに起きた時にLINEで昨日の業務に問題があったかもしれないということになり

心配過ぎて二度寝できず

寝不足のまま体調が悪いと言えず

というかそういう時に「低気圧やうつ病は気のせい。生理痛も正直我慢しろ」ってタイプの人が居たので言って余計なダメージが増える可能性の方が高く何も言えず

ポカが続き

メンタルボロボロの中帰ってやけ酒をし

水曜日木曜日で心身など回復できると思ったところで同居人が熱を出しどちらも家で過ごしたため家事をやったり一緒に映画を観るなどし頭の回復には至らず

金曜日もポカが続き

どうしようもないし仕方ないけど

事の発端は安易にデザフェスの準備をしてしまったことなので

やらなきゃよかったなと思った次第。

ポンコツでしんどい中頑張って極力落ち込んでるの出ないようにしてる時に、蔑んでる訳じゃなくて分析したものを言ったところ悪口を言ったみたいに言われ、サイコパスなどと言われるとしんど過ぎる

そうするとお荷物は死んだ方が世の為だとも思う。

悪口ってマイナス感情がある悪意がある場合に成立すると思ってるんだけど「言うねえw」って言われる事例が過去に何回もあって

悪気ないけどはたからみたら悪口みたいな事しか言えないなら私死んだ方がいいよな

って思考に元々陥りやすい

他人を傷つけるつもりはないからめっちゃくちゃ気をつかってるつもりだけどサイコパスだから"つもり"の範囲から一生出られない